04.09.2026
WANN
CCH – Congress Center Hamburg
WO
ZEIT
08 – 18 Uhr
Evidenzbasierte Strategien für mehr gesunde Lebensjahre
Ein Kongress, zwei Zielgruppen
Das interdisziplinäre Forum bringt medizinisches Fachpublikum und Gesundheitsinteressierte zusammen, die Longevity nicht als Lifestyle-Trend, sondern als medizinisch fundiertes Zukunftsthema verstehen.
Der Impulstag 2026 bringt führende Expertinnen und Experten aus Medizin, Wissenschaft und Praxis zusammen. Er vermittelt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und zeigt, wie sich diese in konkrete Strategien für ein langes, gesundes Leben übersetzen lassen.
Das Programm für Gesundheitsinteressierte vermittelt aktuelle Erkenntnisse zu gesundem Altern und Prävention verständlich und praxisnah. Das parallele wissenschaftliche Fachprogramm richtet sich an medizinische Fachkreise. Beide Programmstränge behandeln zentrale Themen der Longevity-Medizin. Die Inhalte werden zielgruppengerecht aufbereitet – wissenschaftlich vertieft für medizinische Fachkreise und allgemeinverständlich für Gesundheitsinteressierte.
Zwei Programme. Ein Ziel: Ihre Gesundheit
Für wen ist der Impulstag gemacht?
Für wissenschaftliches Fachpublikum
Saal D
Das wissenschaftliche Fachprogramm vermittelt aktuelle Erkenntnisse aus Forschung und klinischer Praxis für medizinische und wissenschaftliche Fachkreise.
Es erwartet Sie
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Aktuelle Forschung und Evidenz
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Interdisziplinärer Austausch auf höchstem Niveau
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Renommierte nationale und internationale Referierende
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Evidenzbasierte Präventions- und Longevity-Medizin
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CME-zertifizierte Fortbildung (6 Punkte)
Für Gesundheitsinteressierte
Saal E
Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zu gesundem Altern und Prävention – verständlich erklärt und praxisnah vermittelt.
Es erwartet Sie
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Verständliche Vorträge renommierter Expertinnen und Experten
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Evidenzbasierte Strategien für gesundes Altern
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Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Gesundheit
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Aktuelle Entwicklungen der Longevity-Medizin
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Praktische Impulse für den Alltag
Impulstag 2026
Unsere Partner und Sponsoren
Schirmherrschaft durch die
Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM)
Die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM) übernimmt die Schirmherrschaft des Longevity Forum Deutschland und unterstreicht damit den hohen wissenschaftlichen Anspruch der Veranstaltung. Als eine der größten und renommiertesten medizinischen Fachgesellschaften Europas steht die DGIM seit mehr als 140 Jahren für exzellente Forschung, evidenzbasierte Medizin und den fachlichen Austausch innerhalb der Inneren Medizin.
Die Schirmherrschaft ist ein starkes Zeichen für die inhaltliche Ausrichtung des Longevity Forum Deutschland: Im Mittelpunkt stehen wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, interdisziplinärer Austausch und der Transfer aktueller Forschung in die medizinische Praxis. Ziel ist es, evidenzbasierte Strategien für gesundes Altern und Prävention zu fördern und den Dialog zwischen Medizin, Wissenschaft, Gesundheitswirtschaft und Gesellschaft zu stärken.
Mit der Unterstützung der DGIM gewinnt das Longevity Forum Deutschland eine starke wissenschaftliche Partnerin, die die Bedeutung einer faktenbasierten Auseinandersetzung mit dem Thema Longevity unterstreicht und zur fachlichen Qualität der Veranstaltung beiträgt.
Freuen Sie sich auf:
Prof. Dr. med.
Stefan Kluge
Facharzt für Innere Medizin und Pneumologie, Spezielle Internistische Intensivmedizin
Direktor der Klinik für Intensivmedizin · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Wolfgang Wagner
Mediziner und Stammzellforscher
Direktor des Instituts für Stammzellbiologie · Uniklinik RWTH Aachen
Dr.
Christine Blume
Schlafforscherin und Chronobiologin
Zentrum für Chronobiologie · Universität Basel
Prof. Dr.
Michael Schloter
Universitätsprofessor für Umweltmikrobiologie
Direktor der Research Unit Comparative Microbiome Analysis · Helmholtz Zentrum München
Prof. Dr. med.
Götz Thomalla
Facharzt für Neurologie
Direktor der Klinik und Poliklinik für Neurologie · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Prof. Dr. med. Dr.
Heike A. Bischoff-Ferrari
Altersmedizinerin und Geriaterin
Direktorin des Swiss Campus for Healthy Longevity · Universität Basel
Prof. Dr. med.
Thomas Münzel
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, Umwelt- und Präventionsmediziner
Seniorprofessor für Kardiologie, Umwelt- und Präventionsmedizin · Johannes Gutenberg-Universität Mainz
Prof. Dr. med.
Manuel A. Friese
Facharzt für Neurologie
Direktor des Instituts für Neuroimmunologie und Multiple Sklerose · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Prof. Dr. med.
Jörg Schelling
Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin
Honorarprofessor für Allgemeinmedizin · Ludwig-Maximilians-Universität München
Thomas Schulz
Reporter der Chefredaktion des SPIEGEL, München
Prof. Dr. med.
Christina Magnussen
Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie
Stellvertretende Klinikdirektorin der Klinik und Poliklinik für Kardiologie · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Prof. Dr. med.
Martin Halle
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, Sportmedizin
Lehrstuhlinhaber für Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie · TUM Universitätsklinikum
Prof. Dr.
Anja Carlsohn
Professorin für Ernährungswissenschaft und Sporternährung
Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg (HAW Hamburg)
Dr. med.
Matthias Riedl
Facharzt für Innere Medizin, Diabetologe und Ernährungsmediziner
Ärztlicher Leiter · medicum Hamburg
Andreas Storm
Vorstandsvorsitzender der DAK-Gesundheit
Prof. Dr. med.
Jens Aberle
Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie
Leiter der Sektion Endokrinologie und Diabetologie · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Prof. Dr.
André Kleinridders
Ernährungswissenschaftler und Stoffwechselforscher
Lehrstuhlinhaber für Molekulare und Experimentelle Ernährungsmedizin · Universität Potsdam
Prof. Dr. med.
Michael Ristow
Professor für Experimentelle Endokrinologie und Diabetologie
Direktor des Institut für Experimentelle Endokrinologie · Charité Universitätsmedizin Berlin
Prof. Dr. med.
Renate B. Schnabel
Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie
Stellvertretende Klinikdirektorin der Klinik und Poliklinik für Kardiologie · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Nils Behrens
Autor, Unternehmer und Podcaster im Bereich Longevity und Prävention
500
Teilnehmende
30
renommierte Speaker
1 Tag
evidenzbasiertes Programm
1 Fokus
gesundes Altern
Plattform für alle
Longevity als medizinisch fundiertes Konzept verstehen und weiterdenken
Es ist der Einstieg in einen fundierten, wissenschaftlich geprägten Dialog über gesundes Altern und nachhaltige Leistungsfähigkeit. Im Fokus stehen aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Prävention und Forschung – mit einem klaren Anspruch: evidenzbasierte Inhalte statt vereinfachter Trends und Versprechen.
Zentrale Themen wie metabolische Gesundheit, kardiovaskuläre Risikoreduktion, Gehirngesundheit und digitale Innovationen werden eingeordnet und teils kontrovers diskutiert.
Ziel ist es, Orientierung zu schaffen und eine belastbare Grundlage für den weiteren Diskurs zu legen.
“Longevity braucht wissenschaftliche Evidenz statt Versprechen.”
Prof. Dr. Stefan Kluge
Direktor der Klinik für Intensivmedizin des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE)
Freitag, 04. September 2026
Das Konferenzprogramm
Der Impulstag bietet zwei parallel laufende Programmstränge:
Ein wissenschaftliches Programm für Fachpublikum sowie ein Programm für Gesundheitsinteressierte.
Die gemeinsame Teilnahme am Plenum verbindet beide Formate und fördert den Austausch zwischen Wissenschaft, Praxis und Öffentlichkeit.
Für alle Besuchenden
Plenum
08:45 Uhr
Begrüßung und Einführung
Prof. Dr. Stefan Kluge
09:00 Uhr
Keynote Lecture: Die Biologie des Alterns
Prof. Dr. Dr. Heike A. Bischoff-Ferrari, Basel (Schweiz)
Programm für
wissenschaftliches Fachpublikum
09:45
Uhr
Biologisches Alter messen – Biomarker, epigenetische Uhren und klinische Perspektiven
Prof. Dr. Dr. Wolfgang Wagner
10:15
Uhr
Umweltfaktoren und Langlebigkeit - wie Lärm und Luftverschmutzung unsere gesundheit beeinflussen
Prof. Dr. Thomas Münzel, Mainz
11:00
Uhr
Bewegung, Muskelgesundheit und Prävention von Frailty
Prof. Dr. Martin Halle, München
11:30
Uhr
Ernährung & metabolische Gesundheit – evidenzbasierte Strategien für gesunde Lebensjahre
Prof. Dr. André Kleinridders, Potsdam
12:00
Uhr
Schlaf und zirkadiane Rhythmen
Dr. Christine Blume, Basel (Schweiz)
Programm für Gesundheitsinteressierte
09:45
Uhr
Check up Medizin – was ist wissenschaftlich gesichert?
Prof. Dr. Jörg Schelling, München
10:15
Uhr
Herz und Gefäße schützen – die wichtigsten Risikofaktoren verstehen
Prof. Dr. Christina Magnussen, Hamburg
11:00
Uhr
Ernährung für ein langes und gesundes Leben
Dr. Matthias Riedl, Hamburg
11:30
Uhr
Wie alt ist Ihr Körper wirklich? Möglichkeiten und Grenzen der Messung des biologischen Alters
Prof. Dr. Dr. Wolfgang Wagner, Aachen
12:00
Uhr
Bewegung und Muskeltraining - zentrale Säulen gesunder Langlebigkeit
Prof. Dr. Martin Halle, München
Für alle Besuchenden
Industriesymposium
12:45 Uhr
Longevity: Wir wissen genug. Warum handeln wir nicht?
Dr. Ute Wiedemann – Mitglied des Vorstands der DAK-Gesundheit
Prof. Dr. Volker Nürnberg – BWL-Professor für Gesundheitsmanagement
Dr. Maike Reher – Leiterin Indikationen und transsektorale Maßnahmen DAK-Gesundheit, Ärztin
Julia Rasche – Moderation, Pressesprecherin DAK-Gesundheit
Saal G1
Dieser Vortrag wird gesponsert von DAK-Gesundheit
Industriesymposium
12:45 Uhr
Von Gesundheitsdaten zu gesundem Verhalten – Garmin Health über die Zukunft der Longevity
Dr. Leon Brudy
Saal G2
Dieser Vortrag wird gesponsert von Garmin Health
13:30
Uhr
Kardiovaskuläre Prävention als Schlüssel zur Langlebigkeit
Prof. Dr. Christina Magnussen, Hamburg
14:00
Uhr
Brain Longevity – Prävention neurodegenerativer Erkrankungen
Prof. Dr. Manuel Friese, Hamburg
14:30
Uhr
Proteinpräparate und andere Supplemente – was ist wirklich evidenzbasiert?
Prof. Dr. Anja Carlsohn, Hamburg
15:15
Uhr
Evidenzbasierte Bewertung präventionsfähiger Supplemente
Prof. Dr. Michael Ristow, Berlin
15:45
Uhr
GLP-1, GIP und darüber hinaus: moderne Adipositas-Therapien und ihre Bedeutung für gesundes Altern
Prof. Dr. Jens Aberle, Hamburg
16:15
Uhr
Das Mikrobiom als Schaltzentrale des Alterns
Prof. Dr. Michael Schloter, München
13:30
Uhr
Nährstoffe, Nahrungsergänzung und Anti-Aging-Produkte
Prof. Dr. Anja Carlsohn, Hamburg
14:00
Uhr
Rationale Auswahl von Longevity-fördernder Supplemente
Prof. Dr. Michael Ristow, Berlin
14:30
Uhr
Darmgesundheit und Mikrobiom
Prof. Dr. Michael Schloter, München
15:15
Uhr
Wearables und digitale Gesundheitsdaten – Was Smartwatch, Ring und Fitnessarmband wirklich leisten
Prof. Dr. Renate Bonin-Schnabel, Hamburg
15:45
Uhr
Demenzprävention - Was kann ich tun?
Prof. Dr. Götz Thomalla, Hamburg
16:15
Uhr
Schlaf - Bedeutung der nächtlichen Regeneration für gesundes Altern
Dr. Christine Blume, Basel (Schweiz)
Für alle Besuchenden
Plenum
17:00 Uhr
Longevity-Medizin – Evidenz, Hype und klinische Realität
Moderation: Thomas Schulz - Reporter der Chefredaktion des SPIEGEL, München
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Was wissen wir heute tatsächlich über gesundes Altern?
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Welche Rolle spielen Prävention, Bewegung, Ernährung und moderne Medizin?
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Wie verändert Longevity unser Gesundheitswesen?
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Welche Chancen und Herausforderungen ergeben sich für Gesellschaft, Unternehmen und Politik?
Es diskutieren:
Diese hochkarätig besetzte Paneldiskussion bringt Perspektiven aus Wissenschaft, Medizin, Gesundheitswirtschaft und öffentlicher Debatte zusammen und bildet den gemeinsamen Abschluss des Longevity Forum Deutschland.
Prof. Dr. med. Dr.
Heike A. Bischoff-Ferrari
Altersmedizinerin und Geriaterin
Direktorin des Swiss Campus for Healthy Longevity · Universität Basel
Prof. Dr. med.
Christina Magnussen
Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie
Stellvertretende Klinikdirektorin der Klinik und Poliklinik für Kardiologie · Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
Andreas Storm
Vorstandsvorsitzender der DAK-Gesundheit
Nils Behrens
Autor, Unternehmer und Podcaster im Bereich Longevity und Prävention
Anreise
Viele Wege führen zum Longevity Forum Deutschland
Anreise mit dem ÖPNV
Das CCH – Congress Center Hamburg ist mit allen Stadtteilen Hamburgs per Bus und Bahn verbunden. Das weitverzweigte S- und U-Bahn-Netz wird von einem noch engeren Netz mit Metro- und Schnellbuslinien unterstützt. Durch die verkehrsgünstige und zentrale Lage ist das CCH von überall aus in kürzester Zeit zu erreichen. Direkt “vor der Haustür“ liegt der InterCity- und S-Bahnhof Dammtor. Auch die U-Bahnhöfe Stephansplatz (Oper / CCH) und Gänsemarkt sind nur einen kurzen Spaziergang durch die City und die Parkanlage „Planten un Blomen“ vom CCH entfernt. Von der Fahrplanauskunft über das Streckennetz bis hin zum Ticketkauf: Alle wichtigen Informationen rund um den öffentlichen Nahverkehr in Hamburg finden Sie auf www.hvv.de.
Anreise mit dem Auto
Wenn Sie mit dem Auto oder dem Motorrad zum CCH – Congress Center Hamburg fahren, nehmen Sie von außerhalb am besten die Autobahnen und folgen anschließend einfach den Wegweisern "Messe / CCH". In der Tiefgarage des CCH (Tiergartenstr. 2) stehen Ihnen 700 Stellplätze zur Verfügung, die sich auf zwei Ebenen verteilen. Bitte beachten Sie die Einfahrtshöhe von maximal 1,90 Meter. Auch an Behinderten-Parkplätze (insgesamt 18, in der Nähe der Aufzüge) und an Stellplätze mit Ladestationen (insgesamt 16) für elektrisch betriebene Fahrzeuge ist selbstverständlich gedacht. Das Parkhaus ist 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr für Sie geöffnet. Preise: 3 €/Stunde, Tageshöchstsatz 25 €
Anreise mit der Bahn
Mit dem InterCity-Bahnhof Dammtor unmittelbar vor der Tür ist das CCH – Congress Center Hamburg direkt an das Fernbahnnetz der Deutschen Bahn und damit an das internationale Streckennetz angeschlossen. Sollten Sie am Hamburger Hauptbahnhof ankommen, haben Sie nur noch eine S-Bahn-Station mit der S2 (Richtung Altona) oder S5 (Richtung Elbgaustraße) zum S-Bahnhof Dammtor zu fahren. Der Fußweg vom Dammtor zum CCH beansprucht lediglich zwei Minuten.